تحليل سباق HYROX: Natalia Adhya & Mike Powell - Glasgow 01:15:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Natalia Adhya & Mike Powell

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:06
الترتيب: #553
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natalia Adhya

Mike Powell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (55%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone3:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+6.9%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	594
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	266
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:40	483
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:22	595
Running 5	5:16	-
Rowing	5:02	522
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:53	448
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:03	384
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:14	211
Running Total	41:30	224
Roxzone Total	3:59	219