تحليل سباق HYROX: Heather Ross & Owen Ross - Glasgow 01:59:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Ross & Owen Ross

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:59:48
الترتيب: #1725
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heather Ross

Owen Ross

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running73:29 (61%)

Stations35:04 (29%)

Roxzone11:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:11/km+27.1%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:49	794
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:42	715
Running 3	9:20	-
Sled Pull	4:53	721
Running 4	9:36	-
Burpee Broad Jump	3:40	459
Running 5	9:00	-
Rowing	5:19	612
Running 6	9:22	-
Farmers Carry	2:08	598
Running 7	9:56	-
Sandbag Lunges	4:34	493
Running 8	11:33	-
Wall Balls	6:59	561
Running Total	1:13:29	561
Roxzone Total	11:20	565