تحليل سباق HYROX: Tom Hamilton & Kim Hamilton - Glasgow 01:16:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Hamilton & Kim Hamilton

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:56
الترتيب: #673
ترتيب الفئة العمرية: #169
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Hamilton

Kim Hamilton

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (60%)

Stations26:30 (34%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+3.4%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:16	449
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:44	59
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:02	179
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:17	357
Running 5	5:48	-
Rowing	5:08	628
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	403
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:21	188
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:54	84
Running Total	46:10	428
Roxzone Total	4:19	316