تحليل سباق HYROX: Ben Mccabe & Katie Pennington - Glasgow 01:15:07 | HyCoach

Ben Mccabe

Katie Pennington

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:21 (60%)

Stations25:19 (34%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+15.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:06	227
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:55	207
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:28	430
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:18	31
Running 5	5:43	-
Rowing	4:41	311
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:57	588
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:05	119
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:49	64
Running Total	45:21	401
Roxzone Total	4:31	366