تحليل سباق HYROX: Emma Crawford & Gordon Crawford - Glasgow 01:24:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Crawford & Gordon Crawford

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:24:47
الترتيب: #1180
ترتيب الفئة العمرية: #252
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Crawford

Gordon Crawford

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (57%)

Stations30:47 (36%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+5.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:22	692
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:47	101
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:46	677
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	656
Running 5	6:03	-
Rowing	5:17	885
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:49	493
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:18	603
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	48:45	620
Roxzone Total	5:20	614