تحليل سباق HYROX: Cara Hair & Ryan Wilson - Glasgow 01:37:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cara Hair & Ryan Wilson

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:37:39
الترتيب: #916
ترتيب الفئة العمرية: #193
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cara Hair

Ryan Wilson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:23 (53%)

Stations39:04 (40%)

Roxzone7:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+10.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:42	1071
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:17	1188
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:26	1042
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:03	1042
Running 5	7:05	-
Rowing	5:43	1061
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:02	827
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:46	948
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:05	975
Running Total	51:23	779
Roxzone Total	7:16	890