خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lindsay Holden & David Holden

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:31
الترتيب: #427
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lindsay Holden

David Holden

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (58%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+7.4%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:09	309
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:04	431
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:12	311
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:53	225
Running 5	5:15	-
Rowing	4:32	216
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	193
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:43	421
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:45	565
Running Total	41:56	281
Roxzone Total	3:45	176

تحليل سباق HYROX: Lindsay Holden & David Holden - Glasgow 01:12:31 | HyCoach