تحليل سباق HYROX: Sonia Foster - Glasgow 01:18:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sonia Foster

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:01
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Sonia Foster

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (56%)

Stations29:48 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km-0.7%29.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:44	27
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:52	150
Running 3	9:36	-
Sled Pull	3:46	31
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	14
Running 5	4:46	-
Rowing	4:56	16
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	23
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	14
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	43:30	-
Roxzone Total	4:46	47