تحليل سباق HYROX: Ellie Cringan - Glasgow 01:34:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ellie Cringan

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:57
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Ellie Cringan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:52 (51%)

Stations41:23 (44%)

Roxzone4:46 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+1.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:03	240
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:51	315
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:05	330
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	7:46	398
Running 5	6:21	-
Rowing	5:06	77
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:06	186
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:43	311
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:43	289
Running Total	48:52	312
Roxzone Total	4:46	210