تحليل سباق HYROX: Melissa Rettie - Glasgow 01:21:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Rettie

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:17
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Melissa Rettie

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (52%)

Stations34:30 (42%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+1.3%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:52	102
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:58	386
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:52	300
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	91
Running 5	5:18	-
Rowing	5:22	213
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	132
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:35	211
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:57	65
Running Total	41:55	158
Roxzone Total	4:57	240