تحليل سباق HYROX: Monica Ferrer Pastor - Glasgow 01:03:57 | HyCoach

Monica Ferrer Pastor

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:00 (52%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone3:05 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+1.7%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:18	2
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:27	2
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:50	13
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:43	13
Running 5	4:08	-
Rowing	4:22	1
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:36	1
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:11	2
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:29	9
Running Total	33:00	7
Roxzone Total	3:05	3