خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iona King

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:55
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Iona King

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (46%)

Stations37:46 (48%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+16.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:32	23
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:51	56
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:10	27
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:06	95
Running 5	4:43	-
Rowing	4:58	35
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:32	51
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:24	34
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	36:36	29
Roxzone Total	4:37	51

تحليل سباق HYROX: Iona King - Glasgow 01:18:55 | HyCoach