تحليل سباق HYROX: David Williams & Chris Ward - Glasgow 01:00:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Williams & Chris Ward

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:00:09
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Williams

Chris Ward

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (56%)

Stations23:35 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+6.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:47	69
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:49	102
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:53	99
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:23	34
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	48
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:52	16
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	33:29	15
Roxzone Total	3:10	17