تحليل سباق HYROX: Jake Dickson & Liam Smith - Glasgow 01:02:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jake Dickson & Liam Smith

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:01
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jake Dickson

Liam Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (56%)

Stations23:08 (37%)

Roxzone3:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+12.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:41	28
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:39	73
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:04	250
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:22	63
Running 5	4:28	-
Rowing	4:01	14
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	151
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:50	60
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:52	50
Running Total	35:02	77
Roxzone Total	3:56	140