تحليل سباق HYROX: Colin Thomson & Donald Ferguson - Glasgow 01:18:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin Thomson & Donald Ferguson

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:15
الترتيب: #977
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin Thomson

Donald Ferguson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:51 (56%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+0.9%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:02	445
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:57	441
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:19	559
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	418
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	420
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	488
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:10	499
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	43:51	-
Roxzone Total	5:15	481