تحليل سباق HYROX: Alex Dean

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:00
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Alex Dean

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (53%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone3:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+2.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	50
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:35	81
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:18	93
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:08	52
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	25
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	15
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:14	81
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:15	15
Running Total	36:20	103
Roxzone Total	3:21	49

تحليل سباق HYROX: Alex Dean - Glasgow 01:09:00 | HyCoach