تحليل سباق HYROX: Josh Flynn - Glasgow 01:17:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Flynn

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:17:02
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Josh Flynn

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (46%)

Stations37:46 (49%)

Roxzone3:48 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+12.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:17	118
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:50	106
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:17	160
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	120
Running 5	4:34	-
Rowing	4:45	157
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:55	162
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:09	121
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:26	106
Running Total	35:32	81
Roxzone Total	3:48	97