خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack McKnight

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:50
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · PRO

Jack McKnight

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (48%)

Stations36:55 (47%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+15.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:23	152
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:54	113
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:25	105
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:53	165
Running 5	4:35	-
Rowing	4:51	174
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	3:05	191
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:40	169
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:44	72
Running Total	37:05	132
Roxzone Total	3:55	120