تحليل سباق HYROX: Ciara Murphy & Sean Kilbane - Copenhagen 01:12:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ciara Murphy & Sean Kilbane

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:12:29
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ciara Murphy

Sean Kilbane

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (55%)

Stations27:16 (38%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+4.4%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:22	195
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:36	125
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	170
Running 5	4:46	-
Rowing	4:22	62
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:41	130
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:37	153
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:09	118
Running Total	40:05	91
Roxzone Total	5:13	61