تحليل سباق HYROX: Adrian Rosell & Ida Danielsson - Copenhagen 01:09:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Rosell & Ida Danielsson

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Rosell

Ida Danielsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (55%)

Stations25:53 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+2.7%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:26	513
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	155
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:37	331
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:27	57
Running 5	4:34	-
Rowing	4:42	393
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:50	466
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:08	144
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:49	127
Running Total	38:35	115
Roxzone Total	5:23	131