تحليل سباق HYROX: Florian Rausch & Fritz Franke - Copenhagen 01:04:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Rausch & Fritz Franke

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:35
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Rausch

Fritz Franke

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (57%)

Stations23:23 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km-2.3%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:49	-
SkiErg	3:48	61
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	183
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:56	242
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:28	94
Running 5	4:13	-
Rowing	4:07	89
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	204
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:00	199
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:49	109
Running Total	36:33	98
Roxzone Total	4:45	64