تحليل سباق HYROX: William Worboys & James Gibling - Copenhagen 01:20:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: William Worboys & James Gibling

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:20:32
الترتيب: #450
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

William Worboys

James Gibling

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:51 (58%)

Stations26:53 (33%)

Roxzone6:52 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+8.0%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:14	-
SkiErg	4:00	288
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:55	385
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:52	208
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:39	502
Running 5	5:37	-
Rowing	4:28	351
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	381
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:22	337
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:58	533
Running Total	46:51	471
Roxzone Total	6:52	420