خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rikke Nielsen وMikkel Christensen وآخران

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · DEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:39
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Rikke Nielsen

Mikkel Christensen

Max Ravn

Camilla Olsen

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (52%)

Stations26:10 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.0%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:40	20
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:12	9
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:17	13
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:13	23
Running Total	33:25	10
Roxzone Total	5:08	15

تحليل سباق HYROX: Rikke Nielsen وMikkel Christensen وآخران - Copenhagen 01:04:39 | HyCoach