خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francois Lamy

HYROX TOULOUSE — 19 مارس 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:16:29
الترتيب: #782
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Francois Lamy

HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22مارس20264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (50%)

Stations32:24 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.9%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:39	428
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:46	246
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:10	162
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:10	127
Running 5	4:55	-
Rowing	4:47	328
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:46	105
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:38	163
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:28	108
Running Total	38:29	207
Roxzone Total	5:42	205