تحليل سباق HYROX: Dan Cooper

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:59
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Cooper

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:06 (50%)

Stations28:13 (43%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+5.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:18	131
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:21	65
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:11	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	55
Running 5	3:51	-
Rowing	4:27	100
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:48	201
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:26	42
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:07	136
Running Total	33:06	37
Roxzone Total	4:45	40

تحليل سباق HYROX: Dan Cooper - Copenhagen 01:05:59 | HyCoach