تحليل سباق HYROX: Martin Dahlman - Copenhagen 01:20:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Dahlman

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:20:59
الترتيب: #508
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Dahlman

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (51%)

Stations33:13 (41%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+24.3%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:26	280
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:50	332
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:46	535
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:57	356
Running 5	5:20	-
Rowing	4:36	231
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	157
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:24	265
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:30	213
Running Total	41:41	424
Roxzone Total	6:10	316