تحليل سباق HYROX: Sofie Hyldig - Copenhagen 01:14:49 | HyCoach

Sofie Hyldig

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (50%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-1.2%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:45	44
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:39	265
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:16	112
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:48	102
Running 5	4:18	-
Rowing	4:55	87
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:11	349
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:53	141
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	37:47	52
Roxzone Total	5:44	82