تحليل سباق HYROX: Lynn Friedland - Copenhagen 01:17:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lynn Friedland

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:34
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Lynn Friedland

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (51%)

Stations31:15 (40%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.9%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:53	99
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	34
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:02	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:23	206
Running 5	4:39	-
Rowing	4:50	44
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:01	166
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:30	59
Running Total	39:51	119
Roxzone Total	6:33	248