تحليل سباق HYROX: Jessica Elsley - Copenhagen 01:29:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Elsley

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:52
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Elsley

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (51%)

Stations36:36 (41%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+12.0%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:18	478
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:44	329
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:07	357
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:59	492
Running 5	5:47	-
Rowing	5:19	361
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:06	286
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:00	162
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:03	154
Running Total	46:03	370
Roxzone Total	7:17	392