تحليل سباق HYROX: Niklas Læssøe Koch & Mikkel Andreassen - Copenhagen 01:09:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niklas Læssøe Koch & Mikkel Andreassen

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:41
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · PRO

Niklas Læssøe Koch

Mikkel Andreassen

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (55%)

Stations26:15 (38%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+8.7%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:49	-
SkiErg	3:52	161
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:08	141
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	272
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:13	69
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	292
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:37	191
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:43	242
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:52	113
Running Total	38:19	191
Roxzone Total	5:10	159