تحليل سباق HYROX: Hólmfríður Kjartansdóttir & Þóra Sigmarsdóttir - Copenhagen 01:13:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hólmfríður Kjartansdóttir & Þóra Sigmarsdóttir

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · ISL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · PRO

Hólmfríður Kjartansdóttir

Þóra Sigmarsdóttir

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (59%)

Stations25:03 (34%)

Roxzone5:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+4.1%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:12	-
SkiErg	4:13	22
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	38
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:15	9
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:16	3
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	5
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	107
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:38	168
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	70
Running Total	43:13	180
Roxzone Total	5:28	93