تحليل سباق HYROX: Rosa-Lene Kjærskov Nielsen & Trine Melsen - Copenhagen 01:21:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rosa-Lene Kjærskov Nielsen & Trine Melsen

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 01:21:53
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Rosa-Lene Kjærskov Nielsen

Trine Melsen

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:45 (53%)

Stations31:56 (39%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+12.3%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:30	169
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:07	316
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:16	185
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:05	289
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	203
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	269
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:37	297
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:28	260
Running Total	43:45	194
Roxzone Total	6:17	183