تحليل سباق HYROX: Paul Wolf & Aldo Hellmich - Copenhagen 01:00:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Wolf & Aldo Hellmich

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:57
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Wolf

Aldo Hellmich

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:05 (57%)

Stations21:03 (34%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+11.3%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:51	24
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:31	27
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:10	5
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:08	4
Running 5	4:16	-
Rowing	3:59	7
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:18	15
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:35	13
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	35:05	19
Roxzone Total	4:55	25