تحليل سباق HYROX: Nathan John - Toulouse 01:13:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan John

HYROX TOULOUSE — 19 مارس 2026

Toulouse, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Nathan John

HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

19-22مارس20264

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:57 (47%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+4.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:24	102
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:15	32
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:35	34
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:18	31
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	85
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:14	38
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:38	77
Running Total	34:57	62
Roxzone Total	5:13	69