خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dane Cantwell

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:03:01
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Dane Cantwell

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:10 (45%)

Stations27:37 (44%)

Roxzone7:20 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km+8.5%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:52	2
Running 2	2:57	-
Sled Push	2:13	25
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:02	5
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	66
Running 5	3:28	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:34	12
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	4:00	23
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	28:10	-
Roxzone Total	7:20	20

تحليل سباق HYROX: Dane Cantwell - Bangkok 01:03:01 | HyCoach