تحليل سباق HYROX: Jason Irman - Bangkok 01:10:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Irman

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

الزمن الإجمالي: 01:10:19
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Jason Irman

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:24 (46%)

Stations30:09 (43%)

Roxzone7:51 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+6.8%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:11	47
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:21	59
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:44	68
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:12	152
Running 5	4:09	-
Rowing	4:30	92
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:11	228
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:31	32
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	32:24	85
Roxzone Total	7:51	67