تحليل سباق HYROX: Viking Degerlund - Bangkok 01:35:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Viking Degerlund

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:35:10
الترتيب: #965
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Viking Degerlund

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:05 (47%)

Stations37:59 (40%)

Roxzone12:11 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-7.7%22.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:43	-
SkiErg	4:46	889
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:03	433
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:26	734
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:13	571
Running 5	5:02	-
Rowing	4:57	691
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	495
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:23	910
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	45:05	890
Roxzone Total	12:11	845