خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernard Lim

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:20:18
الترتيب: #1748
ترتيب الفئة العمرية: #381
الفئة: SOLO · OPEN

Bernard Lim

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running70:00 (50%)

Stations51:19 (37%)

Roxzone19:03 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:45/km+35.0%29.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:04	-
SkiErg	5:03	1238
Running 2	5:40	-
Sled Push	5:54	1483
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:15	1039
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	7:19	1135
Running 5	8:08	-
Rowing	5:31	1189
Running 6	14:57	-
Farmers Carry	3:38	1256
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	8:23	1139
Running 8	9:47	-
Wall Balls	9:16	-
Running Total	1:10:00	1153
Roxzone Total	19:03	1160

تحليل سباق HYROX: Bernard Lim - Bangkok 02:20:18 | HyCoach