خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Ang

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:16:47
الترتيب: #272
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Ang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (46%)

Stations33:08 (43%)

Roxzone8:12 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+14.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:32	611
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:17	825
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:25	348
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	183
Running 5	4:17	-
Rowing	4:44	471
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:49	245
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:30	341
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:54	449
Running Total	35:32	397
Roxzone Total	8:12	169

تحليل سباق HYROX: Dennis Ang - Bangkok 01:16:47 | HyCoach