خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Castile & Amy Boulden

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:21
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Castile

Amy Boulden

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:51 (51%)

Stations23:31 (38%)

Roxzone7:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+6.2%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:01	49
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:43	24
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:16	14
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	29
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:49	13
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:33	11
Running Total	31:51	19
Roxzone Total	7:03	19

تحليل سباق HYROX: Liam Castile & Amy Boulden - Bangkok 01:02:21 | HyCoach