تحليل سباق HYROX: Mark Janos Gabriel - Beijing 01:37:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Janos Gabriel

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · SOLO · OPEN · HUN

الزمن الإجمالي: 01:37:21
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Janos Gabriel

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (48%)

Stations40:02 (41%)

Roxzone10:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+17.4%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:52	344
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:34	91
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:56	215
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:18	368
Running 5	5:34	-
Rowing	5:13	283
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:06	109
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:27	197
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	47:00	231
Roxzone Total	10:23	179