تحليل سباق HYROX: Rachel Ridgwell & Leonard David Wee - Bangkok 01:05:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Ridgwell & Leonard David Wee

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:05:21
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Ridgwell

Leonard David Wee

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:46 (49%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone7:50 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+2.8%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:01	53
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:05	123
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:30	72
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:07	105
Running 5	3:42	-
Rowing	4:31	81
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:36	58
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:14	48
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	31:46	23
Roxzone Total	7:50	50