تحليل سباق HYROX: Denise Lum

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:14:51
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Denise Lum

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (46%)

Stations31:55 (43%)

Roxzone8:42 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+7.4%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:21	169
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:09	15
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:52	44
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:07	13
Running 5	3:57	-
Rowing	5:25	91
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:25	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	34:17	18
Roxzone Total	8:42	22

تحليل سباق HYROX: Denise Lum - Bangkok 01:14:51 | HyCoach