خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah James

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:20
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah James

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (41%)

Stations42:27 (48%)

Roxzone9:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+1.2%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:11	124
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:22	207
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:48	199
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	7:16	180
Running 5	4:18	-
Rowing	5:53	180
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:14	104
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:44	76
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	36:16	43
Roxzone Total	9:40	68

تحليل سباق HYROX: Sarah James - Bangkok 01:28:20 | HyCoach