تحليل سباق HYROX: Danai SIderis

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:35:29
الترتيب: #278
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Danai SIderis

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:53 (44%)

Stations42:33 (45%)

Roxzone11:07 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.1%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:12	149
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:10	496
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:57	131
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:33	170
Running 5	4:46	-
Rowing	5:34	162
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	3:00	279
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:58	133
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:09	159
Running Total	41:53	130
Roxzone Total	11:07	139

تحليل سباق HYROX: Danai SIderis - Bangkok 01:35:29 | HyCoach