تحليل سباق HYROX: 燕王 & 暮雨杜 - Beijing 01:29:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 燕王 & 暮雨杜

HYROX BEIJING — 21 مارس 2026

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:29:03
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

燕王

暮雨杜

HYROX BEIJING - Beijing, China

21-22مارس20262

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:11 (53%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone10:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+7.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:54	404
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:40	332
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:27	279
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	189
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	170
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:55	183
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:31	206
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:20	209
Running Total	47:11	216
Roxzone Total	10:07	167