تحليل سباق HYROX: Grace Niu - Bangkok 01:54:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Niu

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:54:09
الترتيب: #291
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Grace Niu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (42%)

Stations52:18 (46%)

Roxzone14:17 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+22.5%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:49	-
SkiErg	6:20	845
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:14	654
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:44	477
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	10:07	564
Running 5	5:53	-
Rowing	6:22	490
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:26	463
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	7:28	359
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	47:38	255
Roxzone Total	14:17	315