خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah James

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:17
الترتيب: #164
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah James

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:57 (43%)

Stations36:48 (42%)

Roxzone13:38 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+7.9%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:20	327
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:27	561
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:34	29
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:24	136
Running 5	4:33	-
Rowing	5:38	410
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	55
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:41	431
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	37:57	-
Roxzone Total	13:38	579

تحليل سباق HYROX: Sarah James - Bangkok 01:28:17 | HyCoach