تحليل سباق HYROX: Jahoon Seo وInsup Kim وآخران - Bangkok 00:57:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jahoon Seo وInsup Kim وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:01
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Jahoon Seo

Insup Kim

Junyoung Seo

Saebom Oh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:25 (45%)

Stations25:12 (44%)

Roxzone6:29 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:11/km+5.0%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:36	42
Running 2	2:40	-
Sled Push	1:45	6
Running 3	2:34	-
Sled Pull	3:22	14
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:46	31
Running 5	2:42	-
Rowing	3:59	2
Running 6	2:47	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	2:48	-
Sandbag Lunges	2:16	2
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	25:25	2
Roxzone Total	6:29	5