تحليل سباق HYROX: Robert Holbrook وHarry Starost وآخران - Bangkok 01:22:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Holbrook وHarry Starost وآخران

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:11
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: RELAY · OPEN

Robert Holbrook

Harry Starost

Alex Dyer

Dean Mitchell

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (44%)

Stations37:40 (46%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km-28.0%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:30	35
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:12	67
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:47	66
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:39	106
Running 5	5:26	-
Rowing	5:02	88
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:50	45
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	4:06	34
Running 8	5:05	-
Wall Balls	8:34	-
Running Total	36:04	-
Roxzone Total	8:31	-